
Betreuung Schwangerschaft
Die Schwangerschaft ist ein besonderer Abschnitt im Leben einer Frau, der mit psychischen, körperlichen und sozialen Veränderungen einhergeht.
Ich betreue Sie gerne auf ihrem Weg!
Kurse
Jeder Kurs setzt sich aus mehreren Abenden zusammen. Die Kurse sind unabhängig voneinander besuchbar.
Das Formular für die Anmeldung können Sie direkt herunterladen!
Geburtsvorbereitungskurs
Beginn um die 24. Schwangerschaftswoche.
Inhalte des Kurses sind organisatorische Dinge, wie der Mutterpass, das U-Heft des Kindes, welcher Geburtsort passt zu mir, was packe ich in meine Kliniktasche, Ablauf einer Geburt, Atem- und Entspannungstechniken, welche Formalitäten gilt es zu erledigen, Wochenbett, Stillen und Alternativen, Babypflege und vieles mehr. Außerdem gibt es genug Zeit auf individuelle Fragen einzugehen und sich Kennen zu lernen.

Rückbildungskurs
Beginn 6-8 Wochen nach der Geburt.
Unser Ziel ist es im Rückbildungskurs, Bauch- und Rückenmuskulatur und den Beckenboden so zu stärken und wieder aufzubauen, dass sie wieder Ihren gewohnten Aktivitäten und körperlichen Belastungen nach gehen können und sich gestärkt und fit fühlen. Außerdem ist im Kurs Zeit für Austausch miteinander.
Der Kurs findet an 6 Vormittagen statt à 1 Stunde und 30 min.

Zusatzangebote
Neben der Individualbetreuung und meinen Kurse biete ich noch weitere zusätzliche Leistungen an.
Kontaktieren Sie mich
Gerne beantworte ich ihnen all ihre Fragen per E-Mail oder persönlich via Telefon. Sie erreichen mich von Mo-Fr zwischen 10:00 und 16:00 Uhr.